Neurobiologia zmysłów. Jak zachować równowagę sensoryczną w świecie pełnym bodźców Patryk Reimisz
- Autor:
- Patryk Reimisz
- Wydawnictwo:
- Helion Science
- Wydawnictwo:
- Helion Science
- Ocena:
- Stron:
- 320
- Druk:
- oprawa miękka
- Dostępne formaty:
-
PDFePubMobi
Opis
książki
:
Neurobiologia zmysłów. Jak zachować równowagę sensoryczną w świecie pełnym bodźców
Mózg i zmysły w epoce nadmiaru
Czy to, ile widzimy, słyszymy i czujemy, wpływa na nasze zdrowie i samopoczucie? A może to właśnie jakość i proporcje bodźców, które odbieramy każdego dnia, kształtują nasz wewnętrzny świat?
Autor zabiera czytelników w fascynującą podróż po świecie percepcji, prowadząc ich przez proces powstawania wrażeń - od prostych bodźców do złożonych doświadczeń. Łącząc neurobiologię, psychologię i filozofię, przygląda się temu, jak współczesne środowisko - pełne hałasu, ekranów i różnorodnych zapachów - zaburza równowagę sensoryczną człowieka. Tłumaczy, dlaczego nadmierna stymulacja prowadzi do spadku odporności psychicznej, chronicznego zmęczenia i obniżenia jakości życia. Nie poprzestaje jednak na diagnozie, lecz wskazuje również, jak świadomie budować harmonijną relację z rzeczywistością.
To nie tylko inspirująca książka popularnonaukowa o tym, jak mózg tworzy subiektywne wrażenia. To także praktyczny przewodnik dla tych, którzy chcą żyć uważniej, lepiej zrozumieć zależności między ciałem a umysłem i osiągnąć równowagę w codziennym życiu pełnym sensorycznego szumu.
Wybrane bestsellery
-
Wojna z nauką to manifest dwóch wybitnych naukowców, którzy od dekad stoją na pierwszej linii frontu w walce z dezinformacją. W czasach, gdy teorie spiskowe dominują w mediach społecznościowych, a populistyczni politycy podważają autorytet ekspertów, książka ta staje się niezbędnym przewodnikiem po mrocznym świecie współczesnej antynauki.-
książka
-
ebook
(41,40 zł najniższa cena z 30 dni)
41.40 zł
69.00 zł (-40%) -
-
Czy też to znasz? Ciężko pracujesz nad utratą wagi, a potem bezsilnie obserwujesz, jak zbędne kilogramy wracają. Otyłość i nadwaga stały się bolesnym problemem, któremu towarzyszą frustracja, wstyd i społeczna niechęć. Pojawiają się nadciśnienie, choroby serca, cukrzyca. Aktywność fizyczna staje się coraz trudniejsza. A diety po prostu nie działają. Co można z tym zrobić?-
książka
-
ebook
(38,94 zł najniższa cena z 30 dni)
38.94 zł
64.90 zł (-40%) -
-
Czy nauka zawsze musi być niedostępna i poważna? Nie! W Dziale na łososie i lewitującej żabie Carly Anne York pokazuje, jak ekscentryczne i napędzane niepohamowaną ciekawością eksperymenty wielokrotnie doprowadzały do przełomowych odkryć. Potrafimy pozyskiwać energię z wiatru? Prawdopodobnie zawdzięczamy to obserwacji humbaków. Wiemy co nieco o fizyce cząstek? Okazuje się, że w samym centrum tego wszystkiego znajduje się fretka. A jeśli chcemy, by łososie przetrwały, doceńmy działo! Dzięki tej książce dostrzeżesz i zachwycisz się często nieprzewidywalnymi ścieżkami naukowych odkryć i wynalazków. Z każdym z nich wiąże się nieustanne dążenie do zdobywania wiedzy, ciężka praca badaczy i nieskrępowane podążanie za pasją odkrywania.-
książka
-
ebook
(35,94 zł najniższa cena z 30 dni)
35.94 zł
59.90 zł (-40%) -
-
Rośliny. Nasycają atmosferę Ziemi tlenem, którym oddychamy. Absorbując światło słoneczne i przekształcając je w łatwo przyswajalne węglowodany, dosłownie budują nasze komórki. Tworzą środowisko życia dla zwierząt. Przebywanie wśród nich pozwala się wyciszyć naszym ciałom i umysłom. Świadczą nam nieocenione usługi, czy jednak zdajemy sobie w pełni sprawę, czym naprawdę są i jak funkcjonują?-
książka
-
ebook
(38,94 zł najniższa cena z 30 dni)
38.94 zł
64.90 zł (-40%) -
-
Z typową dla siebie klarownością i błyskotliwością Dawkins odsłania zarówno genialne rozwiązania ewolucji, jak i jej osobliwe pomyłki, proponując przełomowe spojrzenie na historię życia. Pokazuje, że ciało, zachowania i geny każdego organizmu są niczym księga ― archiwum światów jego przodków. Drobne dłuta doboru naturalnego rzeźbią każdy szczegół: od biochemicznych zakamarków po każdą komórkę ciała. Zoolog przyszłości, badając nieznane zwierzę, będzie w stanie odtworzyć światy, które kształtowały jego przodków. Doskonale zamaskowana pustynna jaszczurka nosi na grzbiecie „namalowany” krajobraz piasków i kamieni, zapis dawnych pustyń, na których przeżyli jej przodkowie ― i jeszcze dawniejszych światów zakodowanych w genach: genetycznej księgi umarłych.-
książka
-
ebook
(59,40 zł najniższa cena z 30 dni)
59.40 zł
99.00 zł (-40%) -
-
Wyobraź sobie rzekę, która płynie przez twoje ciało. Na jej brzegach tętni życie bakterie, nerwy, kosmki jelitowe. Każdy kęs i każdy łyk przemierzają tę drogę: od rwącego przełyku i wirującego żołądka po spokojne zakola jelit, gdzie składniki odżywcze są wchłaniane, by organizm mógł wytworzyć z nich energię.-
ebook
-
audiobook
(20,00 zł najniższa cena z 30 dni)
20.00 zł
39.99 zł (-50%) -
-
Pamięć kształtuje przeszłość i przyszłość, gdyż wpływa na większość decyzji. Jeżeli wiesz, jak działa pamięć, łatwiej radzisz sobie z codziennymi zadaniami, a także z poważniejszymi wyzwaniami, na przykład związanymi z osłabieniem pamięci. A jeśli skorzystasz ze zdolności mózgu do reinterpretacji przeszłości, możesz wyleczyć się z traumy, usprawnić proces uczenia się i rozwijać samoświadomość.-
książka
-
ebook
-
audiobook
(17,90 zł najniższa cena z 30 dni)
17.90 zł
59.00 zł (-70%) -
-
Wirusy są wszędzie. Takie stwierdzenie zapewne cię nie szokuje, zwłaszcza w czasach pandemii COVID-19. Ale czy na pewno?-
ebook
-
audiobook
(32,33 zł najniższa cena z 30 dni)
32.33 zł
44.90 zł (-28%) -
-
Odkrycie antybiotyków było jednym z największych osiągnięć ludzkości i wywołało powszechną euforię: zakażenia groźnymi bakteriami stały się wyleczalne. Antybiotyki z pewnością uratowały miliony istnień ludzkich. Jednak każdy medal ma dwie strony i nieodłączną część tej historii stanowi lekooporność. Zjawisko, przez dekady lekceważone i pomijane, było znane naukowcom niemal od samego początku, a widmo katastrofy, choć odległe, zawsze było realne. Dziś stoimy u progu wyczerpania możliwości tych niezwykłych i przełomowych leków. Czy uda nam się znaleźć rozwiązanie pozwalające uniknąć globalnego kryzysu zdrowotnego?-
książka
-
ebook
(41,40 zł najniższa cena z 30 dni)
41.40 zł
69.00 zł (-40%) -
Wybrane elementy graficzne tej sekcji powstały przy wsparciu AI
Szczegóły książki
- Dane producenta
- » Dane producenta:
- ISBN Książki drukowanej:
- 978-83-289-3781-9, 9788328937819
- Data wydania książki drukowanej :
- 2026-07-28
- ISBN Ebooka:
- 978-83-289-4164-9, 9788328941649
- Data wydania ebooka :
-
2026-07-28
Data wydania ebooka często jest dniem wprowadzenia tytułu do sprzedaży i może nie być równoznaczna
z datą wydania książki papierowej. Dodatkowe informacje możesz znaleźć w darmowym fragmencie.
Jeśli masz wątpliwości skontaktuj się z nami sklep@helion.pl.
- Format:
- 140x208
- Numer z katalogu:
- 276535
- Rozmiar pliku Pdf:
- 8.3MB
- Rozmiar pliku ePub:
- 8MB
- Rozmiar pliku Mobi:
- 15MB
- Pobierz przykładowy rozdział PDF
Helion SA
ul. Kościuszki 1C
41-100 Gliwice
e-mail: gpsr@helion.pl
Helion Science - inne książki
-
W książce Cząstka widmo fizyk Alan Chodos i pisarz naukowy James Riordon opowiadają fascynującą historię neutrin ― od momentu, gdy Wolfgang Pauli zaproponował ich istnienie, przez pierwsze eksperymenty wykrywające te ulotne cząstki, aż po współczesne badania, które mogą pomóc wyjaśnić tajemnice Wszechświata.-
książka
-
ebook
(41,40 zł najniższa cena z 30 dni)
41.40 zł
69.00 zł (-40%) -
-
W książce Nowe Ziemie Lisa Kaltenegger, zaliczana do grona najwybitniejszych astrobiologów świata, zabiera czytelników w fascynującą podróż po planetach krążących wokół innych gwiazd ― światach, które mogą przypominać młodą Ziemię, tę sprzed wielkich wymierań albo taką, jakiej nigdy nie było. Autorka pokazuje, jak współczesna nauka krok po kroku uczy się rozpoznawać ślady życia w atmosferach planet, w chemicznych sygnałach i w subtelnych zaburzeniach światła gwiazd.-
książka
-
ebook
(38,94 zł najniższa cena z 30 dni)
38.94 zł
64.90 zł (-40%) -
-
Węgiel tworzy życie, rzeźbi krajobrazy, napędza gwiazdy i cywilizacje Szósty pierwiastek to fascynująca opowieść o tym, jak jeden pierwiastek potrafi połączyć w jedną całość historię Wszechświata, Ziemi i człowieka. Książka pokazuje, jak z prostego atomu rodzi się złożoność: gwiazdy, planety, oceany, DNA, ludzie. Węgiel — pierwiastek życia, cywilizacji i kosmicznej historii — staje się bohaterem fascynującej opowieści, która łączy astronomię, geologię, biologię i technologię. Otwiera oczy. Inspiruje. Zdumiewa. To historia pierwiastka, z którego jesteśmy stworzeni — i który daje nam świat do życia.-
książka
-
ebook
(35,94 zł najniższa cena z 30 dni)
35.94 zł
59.90 zł (-40%) -
-
Żyjemy w epoce potężnej superkonwergencji – momentu, w którym trzy przełomowe rewolucje: genetyczna, biotechnologiczna i sztucznej inteligencji, zaczynają się splatać, napędzając zmiany szybciej, niż kiedykolwiek w dziejach ludzkości.-
książka
-
ebook
(23,90 zł najniższa cena z 30 dni)
23.90 zł
79.00 zł (-70%) -
-
„Kieruj się na południe” ― mówi głos nawigacji Google, gdy uruchamiamy aplikację. „Fajnie, tylko gdzie jest południe” ― zastanawia się w tym momencie wielu z nas. Aby to określić, możesz na przykład spojrzeć w gwiazdy. Oczywiście pod warunkiem że słońce już zaszło, a Ty znajdujesz się w miejscu oddalonym od wielkiego miasta, którego światła mogłyby zanieczyścić niebo upstrzone milionami migoczących obiektów. Jeśli dobrze im się przyjrzysz, faktycznie pomogą Ci wyznaczyć południe, północ, wschód i zachód. Jeżeli uważnie się przysłuchasz, opowiedzą historię o kosmosie, astronomii i astronautyce.-
książka
-
ebook
-
audiobook
(32,94 zł najniższa cena z 30 dni)
32.94 zł
54.90 zł (-40%) -
-
Zapnij pasy przed wyprawą życia! „Mars: Nowa Ziemia” to fascynująca opowieść o ludzkiej determinacji, by postawić stopę na Czerwonej Planecie. Astrofizyk Andrew May zabierze Cię w podróż przez historię eksploracji Marsa — od pierwszych wyobrażeń i obserwacji astronomicznych aż po najnowsze misje i ambitne plany kolonizacyjne. Nasz planetarny sąsiad od wieków fascynuje ludzkość, pobudzając wyobraźnię pisarzy, naukowców i inżynierów. Ta książka to nie tylko zapis technologicznych osiągnięć, ale także opowieść o ludziach, którzy marzą, planują i podejmują ryzyko, aby zmienić rozumienie Wszechświata i uczynić z nas gatunek międzyplanetarny. Jeśli zastanawiasz się, jakie wyzwania czekają podczas podróży na Marsa i czy człowiek jest gotowy na życie poza Ziemią, ta książka jest dla Ciebie. Przygotuj się na ekscytującą misję, która może zmienić przyszłość ludzkości.-
książka
-
ebook
-
audiobook
(35,40 zł najniższa cena z 30 dni)
35.40 zł
59.00 zł (-40%) -
-
O sztucznej inteligencji jest ostatnio bardzo głośno, to nośny temat, nierzadko przedstawiany w tonie sensacyjnym. Czy AI nas zniewoli? Czy wymknie się spod kontroli? A może zabierze nam pracę i zmieni nasze życie w bezproduktywny koszmar? Rzeczywistość wygląda zgoła inaczej, niż zdają się sugerować clickbaitowe nagłówki w prasie i mediach społecznościowych. Sztuczna inteligencja jest obecna w naszym życiu od wielu lat, choć często nie zdajemy sobie z tego sprawy. Służy nam pomocą, gdy szukamy czegoś w sieci, kiedy chcemy coś przetłumaczyć, kupić, porównać albo dotrzeć z miejsca A do miejsca B. Odsiewa dla nas spam w poczcie internetowej i chroni nasze urządzenia elektroniczne przed cyberatakami. Oczywiście, ma swoje mroczne strony i tych także powinniśmy być świadomi.-
książka
-
ebook
-
audiobook
(35,40 zł najniższa cena z 30 dni)
38.35 zł
59.00 zł (-35%) -
-
Aż 95 procent Wszechświata pozostaje niewidoczne i niezbadane. Brian Clegg zaprasza do odkrycia dwóch największych zagadek Kosmosu — ciemnej materii i ciemnej energii. W książce demaskuje te nieuchwytne koncepty, prowadząc czytelnika przez fascynującą historię odkryć, które zmieniły nasze rozumienie Wszechświata. Od teoretycznych początków aż po najnowsze badania, wyjaśnia, jak odkryto istnienie ciemnej materii i ciemnej energii, w jaki sposób te tajemnicze siły kształtują galaktyki i inne obiekty kosmiczne, a także jak wpływają na przyszłość Wszechświata. Jednocześnie stawia fundamentalne pytanie, czy uda się kiedyś w pełni je zrozumieć. Ciemna materia i ciemna energia to nie tylko fascynująca podróż przez naukę, ale również zaproszenie do jednej z największych przygód ludzkiego umysłu — zrozumienia tego, co ukryte i nieznane.-
książka
-
ebook
(32,94 zł najniższa cena z 30 dni)
32.94 zł
54.90 zł (-40%) -
-
Sztuczna inteligencja jest na ustach wszystkich. Odkąd pojawił się ChatGPT, newsy ze świata informatyki trafiają na pierwsze strony gazet, pojawiają się w serwisach informacyjnych, programach radiowych i telewizyjnych. Na temat AI dyskutują już nie tylko programiści, ale także fizycy, filozofowie i specjaliści zajmujący się rynkiem pracy. Wojskowi i naukowcy odkrywają dla niej kolejne zastosowania w swoich dziedzinach, futurolodzy zaś na zmianę straszą wizjami rodem z Terminatora i Czarnego lustra i uspokajają, że to wszystko dla naszego dobra, a sztuczna inteligencja pozostaje przecież pod ludzką kontrolą.-
książka
-
ebook
(26,94 zł najniższa cena z 30 dni)
26.94 zł
44.90 zł (-40%) -
-
Marzycie czasem, że potraficie latać niczym ptak? Szybowanie bez trudu ponad wierzchołkami drzew, wznoszenie się i opadanie, zabawa i uniki w trzecim wymiarze. Kiedy w Anglii wystukuję na klawiaturze niniejsze wyrazy, te „lecą” do chmury, gotowe „wylądować” w amerykańskim komputerze. Mogę „polecieć” wirtualnie z Oksfordu do Australii, patrząc po drodze na usytuowane „w dole” Alpy i Himalaje. Nie wiem, czy maszyny antygrawitacyjne rodem z fantastyki naukowej staną się kiedykolwiek rzeczywistością. Wątpię i nie chcę nawet snuć dalszych rozważań na ten temat. Książka, trzymając się naukowych faktów, przedstawia sposoby na pokonanie grawitacji, choć dosłownie uciec przed nią się nie da. Jak nam, ludziom, udało się z naszą technologią, i zwierzętom, z ich uwarunkowaniami biologicznymi, poradzić sobie z problemem oderwania się od stabilnego podłoża: z ucieczką, nawet jeśli tylko na jakiś czas lub częściowo, przed tyranią grawitacji? Jakie benefity w świecie natury niesie latanie?-
książka
-
ebook
-
audiobook
(20,90 zł najniższa cena z 30 dni)
20.90 zł
69.00 zł (-70%) -
Dzięki opcji "Druk na żądanie" do sprzedaży wracają tytuły Grupy Helion, które cieszyły sie dużym zainteresowaniem, a których nakład został wyprzedany.
Dla naszych Czytelników wydrukowaliśmy dodatkową pulę egzemplarzy w technice druku cyfrowego.
Co powinieneś wiedzieć o usłudze "Druk na żądanie":
- usługa obejmuje tylko widoczną poniżej listę tytułów, którą na bieżąco aktualizujemy;
- cena książki może być wyższa od początkowej ceny detalicznej, co jest spowodowane kosztami druku cyfrowego (wyższymi niż koszty tradycyjnego druku offsetowego). Obowiązująca cena jest zawsze podawana na stronie WWW książki;
- zawartość książki wraz z dodatkami (płyta CD, DVD) odpowiada jej pierwotnemu wydaniu i jest w pełni komplementarna;
- usługa nie obejmuje książek w kolorze.
Masz pytanie o konkretny tytuł? Napisz do nas: sklep@helion.pl
Książka drukowana
Oceny i opinie klientów: Neurobiologia zmysłów. Jak zachować równowagę sensoryczną w świecie pełnym bodźców Patryk Reimisz
(0)