ODBIERZ TWÓJ BONUS :: »

Mininawyki. Ma³ymi krokami do sukcesu

(ebook) (audiobook) (audiobook)
Autor:
Stephen Guise
Mininawyki. Ma³ymi krokami do sukcesu Stephen Guise - ok³adka ksi±¿ki

Mininawyki. Ma³ymi krokami do sukcesu Stephen Guise - ok³adka ksi±¿ki

Mininawyki. Ma³ymi krokami do sukcesu Stephen Guise - ok³adka audiobooka MP3

Mininawyki. Ma³ymi krokami do sukcesu Stephen Guise - ok³adka audiobooks CD

Obróæ Zajrzyj do ksi±¿ki

Wydawnictwo:
Sensus
Wydawnictwo:
Sensus
Wydawnictwo:
Sensus
Wydawnictwo:
Sensus
Ocena:
5.6/6  Opinie: 8
Stron:
136
Czas nagrania:
5 godz. 6 min.
Czyta:
Marcin Fugiel
Druk:
oprawa twarda
Dostêpne formaty:
     PDF
     ePub
     Mobi
Audiobook
Audiobook w mp3
Audiobook
Audiobook CD
Czytaj fragment

Ksi±¿ka

29,00 z³

Powiadom mnie, gdy ksi±¿ka bêdzie dostêpna

Ebook (14,50 z³ najni¿sza cena z 30 dni)

29,00 z³ (-50%)
14,50 z³

Dodaj do koszyka lub Kup na prezent Kup 1-klikniêciem

(14,50 z³ najni¿sza cena z 30 dni)

Audiobook w mp3 (10,46 z³ najni¿sza cena z 30 dni)

29,90 z³ (-50%)
15,00 z³

Dodaj do koszyka lub Kup na prezent Kup 1-klikniêciem

(10,46 z³ najni¿sza cena z 30 dni)

Audiobook CD mp3

29,90 z³

Powiadom mnie, gdy ksi±¿ka bêdzie dostêpna

Przenie¶ na pó³kê

Do przechowalni

Do przechowalni

Ka¿da trwa³a zmiana rozpoczyna siê zawsze od pojedynczego kroku!

  • Wprowadzenie do mininawyków, czyli dlaczego wa¿ne jest ¶wiadome wypracowanie przyzwyczajeñ
  • Strategia mininawyków, czyli jak z g³ow± zaplanowaæ zmiany w codziennym ¿yciu
  • Drobne kroki do sukcesu, czyli jak mininawyki mog± pomóc Ci osi±gn±æ Twoje cele

Mininawyk — potê¿ne narzêdzie rozwoju osobistego, które warto wykorzystaæ. Mininawyk to niepozorne, a zarazem konstruktywne dzia³anie, które chcemy podejmowaæ ka¿dego dnia. Ze wzglêdu na swój charakter nie wi±¿e siê ono z ryzykiem pora¿ki. W³a¶nie dlatego stanowi bardzo skuteczn± strategiê wprowadzania w ¿ycie upragnionych zmian.

Je¿eli zastosujesz strategiê mininawyków, szybko zaczniesz dostrzegaæ ich pozytywny wp³yw. Uwierz, ¿e mo¿na dokonywaæ wielkich rzeczy bez wywo³ywania poczucia winy, bez zastraszania, bez ci±g³ego powtarzania tych samych b³êdów. Wystarczy przestaæ walczyæ z w³asnym mózgiem i stworzyæ plan dzia³ania metod± ma³ych kroków. Z tej ksi±¿ki dowiesz siê, jak aktywnie kszta³towaæ drobne przyzwyczajenia, jak wprowadzaæ je w ¿ycie i dlaczego si³a woli jest wa¿niejsza ni¿ motywacja. Zrozumiesz, co Ciê blokuje, i nauczysz siê pokonywaæ te przeszkody dziêki serii niezauwa¿alnych, lecz bardzo skutecznych nawyków.

  • Mechanizm funkcjonowania mózgu
  • Streszczenie za³o¿eñ strategii mininawyków
  • Si³a woli a motywacja
  • Si³a woli a mininawyki
  • Mininawyki a strefa komfortu
  • Mininawyki a sytuacje oporu
  • Mininawyki jako konkurencja dla obecnych przyzwyczajeñ
  • Zwyciêski zespó³ — drobne kroki i si³a woli
  • Osiem zasad strategii mininawyków

Wprowadzaj w ¿ycie zdrowe nawyki!

Wybrane bestsellery

O autorze ksi±¿ki

1 Stephen Guise

Stephen Guise — ¶wiatowej klasy autorytet w dziedzinie rozwoju osobistego, znany z tworzenia wysoce motywuj±cych, efektywnych strategii kszta³towania zachowañ. Napisa³ kilka bestsellerowych ksi±¿ek, które przet³umaczono na niemal dwadzie¶cia jêzyków. Mieszka w pobli¿u Disney World w Orlando na Florydzie.

Sensus - inne ksi±¿ki

Zamknij

Wybierz metodê p³atno¶ci