×
Dodano do koszyka:
Pozycja znajduje się w koszyku, zwiększono ilość tej pozycji:
Zakupiłeś już tę pozycję:
Książkę możesz pobrać z biblioteki w panelu użytkownika
Pozycja znajduje się w koszyku
Przejdź do koszyka

Zawartość koszyka

ODBIERZ TWÓJ BONUS :: »

Nie daj sobie spieprzyć życia. Sposoby na toksycznych ludzi Jarosław Gibas

(ebook) (audiobook) (audiobook)
Nie daj sobie spieprzyć życia. Sposoby na toksycznych ludzi Jarosław Gibas - okladka książki
Nie daj sobie spieprzyć życia. Sposoby na toksycznych ludzi Jarosław Gibas - tył okładki książki

Nie daj sobie spieprzyć życia. Sposoby na toksycznych ludzi Jarosław Gibas - okladka książki

Nie daj sobie spieprzyć życia. Sposoby na toksycznych ludzi Jarosław Gibas - tył okładki książki

Nie daj sobie spieprzyć życia. Sposoby na toksycznych ludzi Jarosław Gibas - audiobook MP3

Nie daj sobie spieprzyć życia. Sposoby na toksycznych ludzi Jarosław Gibas - audiobook CD

Obróć

toklud/toklud.mp3 toklud
Autor:
Jarosław Gibas
Wydawnictwo:
Onepress
Wydawnictwo:
Onepress
Wydawnictwo:
Onepress
Ocena:
4.8/6  Opinie: 13
Stron:
240
Czas nagrania:
06:42:37
Czyta:
Jarosław Gibas
Druk:
oprawa miękka
Dostępne formaty:
     PDF
     ePub
     Mobi
Audiobook
Audiobook w mp3

Z dala od toksycznych ludzi. Jak rozpoznać pierwsze symptomy niezdrowej relacji? >> PRZECZYTAJ


Nie daj się zainfekować!

Polecamy wysłuchanie najnowszego wywiadu z Jarosławem Gibasem, w cyklu Anny Maruszeczko "Wojowniczki & Wojownicy"

Czy zdarza Ci się w towarzystwie jakiejś osoby czuć się źle? Doświadczać przy niej dyskomfortu, skrępowania, emocjonalnego wyczerpania i myśleć wyłącznie o tym, by się jak najszybciej ulotnić? To nie przypadek ani wyjątek od reguły, to po prostu toksyczność. Toksyczni ludzie są wśród nas, a my niestety nie zawsze możemy uniknąć ich towarzystwa. Czasem musimy się z nimi spotykać, pracować, a nawet - o zgrozo! - przychodzi nam z nimi żyć.

Na szczęście nie jesteś bezradny. Trzymasz w ręku podręcznik antytoksycznej samoobrony. Dzięki niemu zdobędziesz wiedzę o tym, czym są toksyczne zachowania, jak je rozpoznać oraz jak się przed nimi bronić i zabezpieczyć. Dowiesz się, jak postępować i na co zwracać uwagę w kontakcie z osobą, której zachowanie odbierasz jako toksyczne, jak również wówczas, kiedy - już po takiej interakcji - chcesz się pozbyć negatywnej energii.

Książka ma nie tylko wyposażać w wiedzę i umiejętności rozpoznawania oraz radzenia sobie w toksycznych interakcjach. Chciałbym, by stała się również powodem do refleksji: czy czasem i my sami w stosunku do innych (świadomie lub nie) zachowujemy się toksycznie? Jeśli zaś taka refleksja po lekturze się pojawi, to świetna wiadomość! Bo to przecież znakomita okazja, by dokonać na tym polu zmiany!

Przeczytaj wywiad z Autorem na Wirtualnej Polsce

O autorze książki

autor zdjecie

Jarosław Gibas – ebooki, audiobooki oraz książki papierowe

Jarosław Gibas urodził się 26 stycznia 1967 roku w Bytomiu. Jest dziennikarzem, pisarzem oraz socjologiem. Autor idzie z duchem czasu, dlatego też czynnie prowadzi działalność w Internecie. Można go znaleźć na stronie www.jaroslawgibas.com oraz w serwisie YouTube, gdzie udostępnia kilkunastominutowe wykłady, które skupiają się na inteligencji emocjonalnej oraz mechanizmach intra i interpersonalnych. Od jesieni 2020 publikuje cykl „Niewidzialne książki”, poświęcony ciekawym propozycjom wydawniczym, które nie ukazały się jeszcze w polskiej wersji językowej. Jarosław Gibas jest również trenerem umiejętności miękkich. Prowadzone przez niego szkolenia, często we współpracy z Dorotą Mrówką, można znaleźć w wersji VOD na fundacyjnej platformie szkoleniowej PSV oraz w serwisie Udemy. Warsztaty dotyczą obszarów inteligencji emocjonalnej, modelu transpersonalnego, techniki mindfulness oraz budowania relacji. Wraz ze wspomnianą Dorotą Mrówką naucza medytacji, zarówno na poziomie podstawowym, jak i zaawansowanym. Uważa, że znajomość techniki medytacyjnej pozwala na pokonanie wielu trudności w codziennym życiu. Od 2006 do 2012 był wykładowcą na Uniwersytecie Śląskim na kierunku komunikacja perswazyjna: reklama, public relations. 

Jarosław Gibas – audiobooki, ebooki oraz książki dostępne w księgarni Sensus

Jarosław Gibas książki wydaje od 1995 roku, kiedy to zadebiutował powieścią „Gniazda aniołów”. W 1997 roku Wydawnictwo Literackie opublikowało kolejną książkę, noszącą tytuł „Salve Theatrum”. Od czasów swojego debiutu wydał kilkanaście pozycji z zakresu nauk społecznych, psychologii, socjologii, finansów oraz literatury pięknej. Do jego najpoczytniejszych publikacji należą m.in. „Nie daj sobie spieprzyć życia. Sposoby na toksycznych ludzi”, „Święty spokój. Instrukcja obsługi emocji” i „Alchemia duchowego rozwoju”. W latach 1992 – 1996 był redaktorem działu teatru kwartalnika „Opcje”, zaś w 2005 – 2007 redaktorem naczelnym „Echa miasta. Katowice”. W latach 90’ pisał kulinarne felietony dla „Gazety Wyborczej” w Katowicach, podróżując po śląskiej gastronomii. Jego teksty ukazywały się również na łamach takich czasopism jak „NaGłos”, „FA-art” oraz „Kresy”. 

Zamknij

Przenieś na półkę

Proszę czekać...
ajax-loader

Zamknij

Wybierz metodę płatności

Książka
49,00 zł
Dodaj do koszyka
Ebook
49,00 zł
Dodaj do koszyka
Audiobook w mp3
49,00 zł
Dodaj do koszyka
Zamknij Pobierz aplikację mobilną Ebookpoint
Zabrania się wykorzystania treści strony do celów eksploracji tekstu i danych (TDM), w tym eksploracji w celu szkolenia technologii AI i innych systemów uczenia maszynowego. It is forbidden to use the content of the site for text and data mining (TDM), including mining for training AI technologies and other machine learning systems.