![Lean in 15 [Szczupli w 15 minut]](https://static01.helion.com.pl/global/okladki/125x163/helion-loader.gif "Lean in 15 [Szczupli w 15 minut]")
Lean in 15 [Szczupli w 15 minut] (ebook)(audiobook)(audiobook)
![Okładka książki/ebooka Lean in 15 [Szczupli w 15 minut]](https://static01.helion.com.pl/global/okladki/326x466/e_05bn.png)
![Tył okładki książki/ebooka Lean in 15 [Szczupli w 15 minut]](https://static01.helion.com.pl/global/okladki-tyl/326x466/e_05bn.png)
![Okładka książki Lean in 15 [Szczupli w 15 minut]](https://static01.helion.com.pl/global/okladki/326x466/e_05bn_3.png)
![Okładka książki Lean in 15 [Szczupli w 15 minut]](https://static01.helion.com.pl/global/okladki/326x466/e_05bn_a.png)
- Wydawnictwo:
- Zysk i S-ka Wydawnictwo
- Ocena:
- Stron:
- 224
-
PDF
Opis książki
SENSACJA WYDAWNICZA NR 1 NA LISTACH BESTSELLERÓW!!!
JEDZ WIĘCEJ, ĆWICZ KRÓCEJ I CHUDNIJ!
Joe Wicks (czyli The Body Coach) pokazuje, jak możesz schudnąć i utrzymać szczupłe ciało, jedząc więcej i ćwicząc krócej. Jego poradnik pozwoli ci raz na zawsze zapomnieć o uciążliwych dietach niskokalorycznych. Dzięki niemu nauczysz się odżywiać, dostarczając organizmowi właściwe produkty we właściwym czasie, spalisz zbędną tkankę tłuszczową, zbudujesz masę mięśniową i nigdy nie będziesz odczuwać głodu.
W #Lean in 15 [Szczupli w 15 minut] znajdziesz 100 przepisów na pożywne, a równocześnie łatwe i szybkie do przygotowania posiłki oraz ćwiczenia HIIT (trening interwałowy o wysokiej intensywności) krótkie i możliwe do wykonania w domu. Dzięki tym smacznym daniom i niezwykłym ćwiczeniom szybko i na stałe uzyskasz wymarzoną sylwetkę.
Szczegóły książki
- Tytuł oryginału:
- Lean in 15
- Tłumaczenie:
- Ewa Wojtczak
- ISBN Ebooka:
- 978-83-655-2118-7, 9788365521187
- Data wydania ebooka:
-
2016-05-19
Data wydania ebooka często jest dniem wprowadzenia tytułu do sprzedaży i może nie być równoznaczna
z datą wydania książki papierowej. Dodatkowe informacje możesz znaleźć w darmowym fragmencie.
Jeśli masz wątpliwości skontaktuj się z nami sklep@helion.pl.
- Rozmiar pliku Pdf:
- 6.7MB
Dzieki opcji "Druk na żądanie" do sprzedaży wracają tytuły Grupy Helion, które cieszyły sie dużym zainteresowaniem, a których nakład został wyprzedany.
Dla naszych Czytelników wydrukowaliśmy dodatkową pulę egzemplarzy w technice druku cyfrowego.
Co powinieneś wiedzieć o usłudze "Druk na żądanie":
- usługa obejmuje tylko widoczną poniżej listę tytułów, którą na bieżąco aktualizujemy;
- cena książki może być wyższa od początkowej ceny detalicznej, co jest spowodowane kosztami druku cyfrowego (wyższymi niż koszty tradycyjnego druku offsetowego). Obowiązująca cena jest zawsze podawana na stronie WWW książki;
- zawartość książki wraz z dodatkami (płyta CD, DVD) odpowiada jej pierwotnemu wydaniu i jest w pełni komplementarna;
- usługa nie obejmuje książek w kolorze.
W przypadku usługi "Druk na żądanie" termin dostarczenia przesyłki może obejmować także czas potrzebny na dodruk (do 10 dni roboczych)
Masz pytanie o konkretny tytuł? Napisz do nas: sklep[at]helion.pl.
Oceny i opinie klientów (0)