ODBIERZ TWÓJ BONUS :: »

Zgrabne nogi. Pośladki, uda, łydki. Ćwiczenia, dieta dla kobiet (ebook)(audiobook)(audiobook)

Autor:
Katarzyna Matella
Okładka książki/ebooka Zgrabne nogi. Pośladki, uda, łydki. Ćwiczenia, dieta dla kobiet

Okładka książki Zgrabne nogi. Pośladki, uda, łydki. Ćwiczenia, dieta dla kobiet

Okładka książki Zgrabne nogi. Pośladki, uda, łydki. Ćwiczenia, dieta dla kobiet

Okładka książki Zgrabne nogi. Pośladki, uda, łydki. Ćwiczenia, dieta dla kobiet

Wydawnictwo:
Literat
Ocena:
Bądź pierwszym, który oceni tę książkę
Stron:
32
     PDF
W tym nowoczesnym poradniku znajdziesz narzędzia, których stosowanie, połączone z konsekwencją treningową, pomoże nadać udom i pośladkom kształt, o jakim marzysz. Obok zdjęć przedstawiających ćwiczenie w poszczególnych fazach znajdą tu panie wiele cennych wskazówek oraz uwag doświadczonej instruktorki sportu w specjalności fitness. Instruktorka radzi również, jak prawidłowo się odżywiać i wybierać dobre źródła białka, by skutecznie modelować sylwetkę. Polecamy również inne e-booki Katarzyny Matelli: Zgrabna sylwetka, Supersylwetka. 100 przepisów i porad eksperta i Płaski brzuch, trening aerobowy (redukcja tkanki tłuszczowej).
0 Katarzyna Matella

Zamknij

Wybierz metodę płatności