Facebook
ODBIERZ TWÓJ BONUS :: »

SuperLunche. Zdrowe, ekspresowe, sezonowe (ebook)(audiobook)(audiobook)

Wydawnictwo:
Zwierciadło
Wydawnictwo:
Zwierciadło
Ocena:
Bądź pierwszym, który oceni tę książkę
Druk:
oprawa miękka
2w1 w pakiecie:
     ePub
     Mobi

Książka

39,90 zł

Dodaj do koszyka

Ebook

29,90 zł

Dodaj do koszyka lub Kup 1-kliknięciem

Przenieś na półkę

Do przechowalni

Do przechowalni

SuperLunche to 70 dań, które przygotujesz w maksymalnie 30 minut, bez problemu zapakujesz i zabierzesz do pracy.

 

W książce znajdziesz przepisy na każdą porę roku:

o oczyszczające, lekkie ale odżywcze dania wiosenne,

o orzeźwiające, delikatnie wychładzające lunche na lato,

o odżywcze, rozgrzewające jesienne obiady,

o rozgrzewające, energetyczne posiłki zimowe.

Ponadto menu na każdą porę roku podzielone będzie na dwa typy dań: lekkie, ale dobrze przyprawione przeznaczone dla osób, które chcą oczyścić organizm, nabrać energiii
i schudnąć oraz superodżywcze - zapewniające poczucie sytości na dłuższy czas.

Karolina i Maciej Szaciłło - Eksperci od zdrowego żywienia oraz ekologicznego trybu życia. Wspólnie prowadzą szkolenia oraz warsztaty zdrowego odżywania, a także medytacji. Są autorami popularnych poradników dietetycznych, m.in.: Przyprawy, które leczą, Jedzenie, które leczyZdrowa tarczyca, Dieta Raw Food, Jem (to co) kocham i chudnę (Wydawnictwo Zwierciadło).

0 Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło

Zamknij

Wybierz metodę płatności